1. Znajdź równowagę w sobie Rozpoznaj swoje potrzeby i pragnienia Budowanie zdrowych relacji zaczyna się od świadomości swoich potrzeb i pragnień. Przyjrzyj się głębiej swoim wartościom i tym, co naprawdę jest dla ciebie ważne. Zrozumienie swoich potrzeb pomoże ci komunikować…